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Vortrag - Schokoladengelüste

Ort: Kloster Heidenheim

kursnummer: SE2026 0128

preis: 0,-- €

Leitung: Edith Sichtar

partner: Diözesanbildungswerk Eichstätt

Schokolade gehört für viele Menschen zu den größten Versuchungen des Alltags. Gerade abends am Sofa, wenn wir zur Ruhe kommen, entsteht der Drang den Süßigkeitenvorrat aufzusuchen. Aber warum ist der Drang danach oft so stark? Und wie können wir ihn besser kontrollieren, ohne komplett auf Genuss zu verzichten?

In diesem Vortrag erfahren Sie:

- warum Schokoladengelüste entstehen

- welche Rolle unser Gehirn dabei spielt

- wie Sie achtsam genießen können

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