Lebensfreude - Wie jeder Tag ein glücklicher Tag sein kann

Lebensfreude ist ein Schlüssel zu Glück, Erfolg und Gesundheit. Der Level einer permanenten Lebensfreude kann kaum täglich stabil sein. Lebensfreude ist ein Zustand von wohliger Zufriedenheit die uns mehr und mehr in ein bewusstes „Glücklich-sein" führt.

Lebensfreude und Glücksgefühle zu haben, kann jeder sprichwörtlich „nähren" und trainieren. Die einen haben schon ein Talent dafür, die anderen dürfen durch diesen Workshop inspiriert, noch etwas nachjustieren.

Wille und die Achtsamkeit, schaffen es nicht immer, genügend Glückshormone zu produzieren, dafür benötigt Körper und Geist Unterstützung in Form von z.B. Ernährung, Bewegung und anderer förderlichen Faktoren, die ganz natürlich um uns herum zur Verfügung stehen.  

Es gibt von Mutter Natur, sehr viel Lebensfreude spendende Elemente die unsere Gefühlswelt harmonisieren und aktiveren.

Unsere Sinne bzw. Sinneswahrnehmungen sind seit unserer Geburt die Grundlage unserer Wahrnehmung wie jeder persönlich „seine" Welt aufnimmt und fühlt.

In diesem Workshop erfahren und erleben die Teilnehmer wie durch bewusst eingesetzte helfende Elemente das persönliche Körper- und Geistesbewusstsein mit „Lust auf das Leben" gefördert werden kann.