Meditation - Qigong am Kloster Heidenheim
Ort: Kloster Heidenheim - Raum der Stille
kursnummer: RR2026 0228
preis: 110,-
In den Kursgebühren enthalten: Getränke und Kuchen am Nachmittag
Leitung: Rosi Roth
Das Kloster Heidenheim, ein Ort der Stille und Besinnung seit Jahrhunderten, lädt auch in diesem Herbst/Frühjahr wieder zu einer besonderen Veranstaltungsreihe ein: Unter der Leitung der zertifizierten Qigong-Lehrerin Rosi Roth finden regelmäßige Treffen für Meditation und die chinesische Bewegungskunst Qigong statt.
Qigong, eine Säule der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), verbindet langsame, achtsame Bewegungen mit Atemführung und Meditation. Die Praxis fördert nachweislich die Gesundheit, reduziert Stress und steigert das allgemeine Wohlbefinden.
Die Reihe richtet sich an alle Interessierten, die einen Weg zur inneren Balance suchen und die besondere Atmosphäre des Klosters Heidenheim für ihre Praxis nutzen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.